Wissensdatenbank
Ratgeber rund um den Mond
Wir erklären die Astronomie hinter den Mondphasen, ordnen Mondkalender-Themen zwischen Bauernregel und Botanik ein und prüfen Vollmond-Mythen gegen die Studienlage. Geschrieben von der AKARA-Redaktion.
Praxis & Mondkalender
11 Min. Lesezeit
Aussaat nach dem Mond: Was die Bauernregeln wirklich sagen
Welche Pflanzen wann nach dem Mondkalender aussäen, was Maria Thun an Forschung beigesteuert hat und was die moderne Botanik dazu sagt.
Jan-Tristan Rudat 9 Min. Lesezeit
Haare schneiden nach Mondphase: Mythos oder spürbarer Effekt?
Bei zunehmendem Mond gut wachsen, bei abnehmendem länger halten. Was hinter der Mondkalender-Friseur-Regel steckt und welche Erfahrungen real sind.
Jan-Tristan Rudat Wissenschaft & Mythen
10 Min. Lesezeit
Beeinflusst der Vollmond unseren Schlaf? Was Studien wirklich zeigen
Schlechterer Schlaf bei Vollmond, gefühlt fast jeder. Was die Schlaflabor-Studien (Cajochen 2013, Smith 2014) gezeigt haben und wie der Effekt einzuordnen ist.
Eike-Christian Ramcke 11 Min. Lesezeit
Vollmond-Mythen vs. Fakten: Was wissenschaftlich belegt ist
Mehr Geburten? Mehr Unfälle? Mehr Aggression? Drei häufige Vollmond-Behauptungen, geprüft gegen die aktuelle Studienlage.
Eike-Christian Ramcke Grundlagen
7 Min. Lesezeit
Mondkalender 2026: Alle Voll- und Neumonde im Überblick
Komplette Übersicht aller Voll- und Neumonde 2026, inklusive Supermonden und Mondfinsternis. Mit exakten Datums- und Uhrzeit-Angaben (MEZ/MESZ).
Mateusz Viola 8 Min. Lesezeit
Mondphasen erklärt: Die 8 Phasen des Mondzyklus
Vom Neumond bis zum abnehmenden Sichelmond. Wie die acht Mondphasen entstehen, wie lange der Zyklus dauert und warum der Mond nicht selbst leuchtet.
Mateusz Viola